Kategori: Næsen og Munden

Podcast

Samtale om åndedrættet og angst med Rebekka Bondegaard

• 18. december 2021
• 23 kommentarer

Næsen og Munden

Om mundånding, tænder og kæbeleddet

• 21. november 2021
• 26 kommentarer

Podcast

En snak med James Nestor om Breath

• 18. oktober 2021
• Én kommentar

Artikler & Øvelser

Når kroppen siger fra – Tag kontakten igen

• 24. september 2021
• 13 kommentarer

Artikler & Øvelser

En hyggelig familie-hummer

• 3. juni 2021
• 2 kommentarer

Åndedræts gadgets

Træn dine udådninger på en sjov måde for både børn og voksne

• 3. juni 2021
• Ingen kommentarer

Åndedræts gadgets

Ung håndboldspiller får hjælp til sin vejrtrækning efter Corona

• 11. marts 2021
• Én kommentar

Artikler & Øvelser

Et mundbind du kan ånde med

• 17. november 2020
• 5 kommentarer

Artikler & Øvelser

Udvidet guide til brug af din Relaxator

• 13. november 2020
• 4 kommentarer

Næsen og Munden

Luk munden… dag og nat!

• 13. november 2020
• 14 kommentarer

Artikler & Øvelser

Om kraniets evolution, mund og næse

• 5. november 2020
• Én kommentar

Artikler & Øvelser

Visir eller mundbind? (med en øvelse)

• 2. november 2020
• 4 kommentarer

Artikler & Øvelser

Mine råd til brug af mundbind og din vejrtrækning

• 13. august 2020
• 17 kommentarer

Næsen og Munden

Hvordan kan du få mere plads til at ånde gennem næsen?

• 2. juli 2020
• 4 kommentarer

Åndedræts gadgets

Åndedrætsøvelser til børn

• 2. juli 2020
• 6 kommentarer

Åndedræts gadgets

Guide til åndedræts-gadgets

• 29. april 2020
• 9 kommentarer

Artikler & Øvelser

Skyller du næsen?

• 29. marts 2020
• Ingen kommentarer

Åndedræts gadgets

Relaxator åndedrætstræner

• 21. marts 2020
• Ingen kommentarer

Facts om åndedrættet

Hvorfor ånde gennem næsen?

• 10. februar 2020
• 14 kommentarer

Næsen og Munden

Børn, tænder og åndedræt

• 9. februar 2020
• Ingen kommentarer

Buteyko

Træk vejret under fysisk aktivitet med Patrick McKeown

• 8. februar 2020
• 5 kommentarer

Facts om åndedrættet

Få Lottes mundtlige svar på svære spørgsmål om åndedrættet

• 31. juli 2019
• 2 kommentarer

Hyperventilation

Tilpas dit løbetempo til din vejrtrækning, ikke omvendt… eller gå!

• 30. maj 2018
• 13 kommentarer

Næsen og Munden

Videoklip om mundånding

• 30. maj 2018
• 6 kommentarer

Hyperventilation

Video om hyperventilation

• 21. april 2018
• 4 kommentarer

Næsen og Munden

Det ene eller det andet næsebor

• 13. november 2017
• 13 kommentarer

Hyperventilation

Stop nu den snorken!

• 13. november 2017
• 2 kommentarer

Næsen og Munden

Anti snorke strop (Chin band)

• 30. oktober 2017
• 7 kommentarer

Søvn

Sleep Tape er eneste metode til at lukke munden om natten

• 23. september 2016
• 14 kommentarer

Stress, angst og Traumer

Åndedrættet er en gave når du er presset op i en krog

• 29. juni 2016
• 12 kommentarer