Om os

Velkommen til åndedrættet.nu

Åndedrættet.nu er en gratis hjemmeside, for dig der gerne vil søge viden og fordybe dig i åndedrættet – den vigtigste kropsfunktion af alle.

Åndedrættet.nu drives af Lotte Paarup, der er fysioterapeut og ekspert indenfor åndedrætsterapi. Lotte arbejder med det naturlige åndedræt, og hendes motto er:

Træk vejret bare lidt bedre, og få det med det samme meget bedre!

Ideen med åndedrættet.nu er at uddele en masse viden, der kan inspirere dig derude, til at få lyst at arbejde mere bevidst med dit åndedræt. Lotte Paarups 3 bog udgivelser og 2 dvd udgivelser om åndedrættet danner fundamentet for hendes arbejde og dette site.

Få nyheder i din mailboks
Der kommer løbende nye indlæg på sitet, hvorfor det er en god ide at tilmelde dig nyhedsbrevet (det gør du i højre side af skærmen).

Om Lotte Paarup
Lotte Paarup er uddannet fysioterapeut og indehaver af firmaet Den Intelligente Krop, som bl.a. består af en netbutik samt et Pilates og genoptræningsstudie. Åndedrættet er Lottes kerneområde, som du kan nyde godt af på dette site. Lotte lever af at lære danskerne at trække vejret bedre.

Lotte er kendt for hendes levende og grundige formidling med et smil på læben. Hun brænder ganske enkelt så meget for emnet, at du ikke kan lade være at læse og følge med.

Lotte har lavet tv og udgivet en række bøger og dvd’er om træning, sundhed og velvære for hele familien – herunder 3 bøger og 2 dvd om åndedrættet.

Lotte er en populær foredragsholder med åndedrættet som emne, hvor hun formår at formidle sit budskab på en meget jordnær, anderledes og levende vis. Lotte afholder også en række kurser for andre behandlere og trænere om åndedrættet.

Du kan også læse mere om Lotte på lottepaarup.dk

Åndedrættet.nu en del af Den Intelligente Krop
Åndedrættet.nu er en del af Lottes hovedfirma Den Intelligente Krop.

Dit eget ansvar
Husk, at det altid er dit eget ansvar, uanset hvad du gør ved din krop. Lyt altid godt efter, hvad din krop fortæller dig, uanset hvad du læser, får fortalt og vist her på sitet. Du skal altid konsultere din læge eller behandler, hvis du er det mindste i tvivl, om du kan gennemføre en øvelse eller andet.

 

Pressemeddelelse

Download pressemeddelse her

Til alle journalister:
Du må meget gerne søge viden og ideer på åndedrættet.nu, men du bedes tydeligt kreditere Lotte Paarup og sitet for det. Du er også velkommen til at kontakte Lotte direkte på info@åndedrættet.dk

Det samme gør sig gældende, hvis du har brug for pressefotos – Tak for hjælpen med at sprede budskabet om det gode åndedræt 🙂