Lotte Paarup, fysioterapeut og åndedrætsekspert præsenterer:

Åndedrætsøvelser

Træk vejret - Bare lidt bedre, og få det med det samme meget bedre

Få gratis lydfil

Trækker du vejret optimalt? Bliv guidet af Lotte Paarup og undersøg dit åndedræt med en gratis lydfil

Du bliver guidet af Lotte Paarup igennem de forskellige dele af åndedrættets optimale bølge. Hør en smagsprøve før du henter din gratis lydfil herunder:

Seneste nyheder & artikler

Artikler & Øvelser

NY åndedrætsevent er planlagt på Club La Santa i marts 2020

17. maj 2019
6 kommentarer

Facts om åndedrættet

Stil spørgsmål til Lotte!

22. september 2018
70 kommentarer

Børn

Afslapning med åndedrættet til børn

2. januar 2020
Ingen kommentarer

Børn

Stærk kortfilm om børn der bruger åndedrættet til at deale med vrede

1. januar 2020
Ingen kommentarer

Artikler & Øvelser

Nobel Prize in Physiology or Medicine 2019 går til O2!!

8. december 2019
2 kommentarer

Stress

Kort og præcist om åndedrættet med 3 gode råd

7. december 2019
2 kommentarer

Videoklip og lydfiler

TEDx Talk om Åndedræt

7. december 2019
Ingen kommentarer

Se alle nyheder & artikler

Kurser, træning, foredrag & workshops

WORKSHOP

Aerial Åndedræt

DKK 299
Se datoer

FOREDRAG

Ånd ind, ånd ud! – Velfungerende åndedræt er nøglen til sundhed, energi, træning og stresshåndtering

DKK Kontakt for pris
Se datoer

FOREDRAG

Hjælp dit barn eller teenager med åndedrættet

DKK 350
Se datoer

Se alle kurser, træning, foredrag & workshops

Træn dit åndedræt med disse produkter

Sund ryg med dit åndedræt (Download)
64.50 DKK
Gå til shop

Pulsoximeter CMS50D
449.00 DKK
Gå til shop

The Relaxator åndedrætstræner
189.00 DKK
Gå til shop

Anatomy of Breathing
189.00 DKK
Gå til shop

Se alle produkter

Åndedrætsøvelser

Aerial Åndedræt

Ånd ind, ånd ud! – Velfungerende åndedræt er nøglen til sundhed, energi, træning og stresshåndtering

Hjælp dit barn eller teenager med åndedrættet

FÅ GRATIS LYDFIL

Hvordan er dit åndedræt? Lyt med her og begynd din rejse mod et bedre åndedræt

Åndedrætsøvelser

Hvor skal vi sende din 36 min gratis lydfil til undersøgelse af dit åndedræt hen?

Aerial Åndedræt

Ånd ind, ånd ud! – Velfungerende åndedræt er nøglen til sundhed, energi, træning og stresshåndtering

Hjælp dit barn eller teenager med åndedrættet

FÅ GRATIS LYDFIL

Hvordan er dit åndedræt? Lyt med her og begynd din rejse mod et bedre åndedræt