Lotte Paarup, fysioterapeut og åndedrætsekspert præsenterer:

Åndedrætsøvelser

Træk vejret - Bare lidt bedre, og få det med det samme meget bedre

Få gratis lydfil

Trækker du vejret optimalt? Bliv guidet af Lotte Paarup og undersøg dit åndedræt med en gratis lydfil

Du bliver guidet af Lotte Paarup igennem de forskellige dele af åndedrættets optimale bølge. Hør en smagsprøve før du henter din gratis lydfil herunder:

Seneste nyheder & artikler

Artikler & Øvelser

Bliv åndedrætsterapeut

16. maj 2019
Ingen kommentarer

Facts om åndedrættet

Stil spørgsmål til Lotte!

22. september 2018
44 kommentarer

Ryggen

2 videoklip med viden og øvelser til din ryg

16. august 2019
2 kommentarer

Facts om åndedrættet

Få Lottes mundtlige svar på svære spørgsmål om åndedrættet

31. juli 2019
2 kommentarer

Facts om åndedrættet

Åndedrættet og sansning (proprioception)

5. juni 2019
Ingen kommentarer

Lunger og KOL

Træn vejrtrækningen før du trækker i træningstøjet (fra Lungenyt)

17. maj 2019
Ingen kommentarer

Artikler & Øvelser

NY åndedrætsevent er planlagt på Club La Santa 2020

17. maj 2019
4 kommentarer

Se alle nyheder & artikler

Kurser, træning, foredrag & workshops

FOREDRAG

Ånd ind, ånd ud! – Velfungerende åndedræt er nøglen til sundhed, energi, træning og stresshåndtering

DKK Kontakt for pris
Se datoer

FOREDRAG

Hjælp dit barn eller teenager med åndedrættet

DKK 350
Se datoer

FOREDRAG

Spis dig til et sundere åndedræt

DKK 250
Se datoer

Se alle kurser, træning, foredrag & workshops

Træn dit åndedræt med disse produkter

Åndedrættet som basis for krop og sind
2,000.00 DKK
Gå til shop

Åndedrættet - Stress, søvn og slank
149.00 DKK
Gå til shop

Sund ryg med dit åndedræt (Download)
64.50 DKK
Gå til shop

Pulsoximeter CMS50D
449.00 DKK
Gå til shop

Se alle produkter

Åndedrætsøvelser

Ånd ind, ånd ud! – Velfungerende åndedræt er nøglen til sundhed, energi, træning og stresshåndtering

Hjælp dit barn eller teenager med åndedrættet

Spis dig til et sundere åndedræt

FÅ GRATIS LYDFIL

Hvordan er dit åndedræt? Lyt med her og begynd din rejse mod et bedre åndedræt

Åndedrætsøvelser

Hvor skal vi sende din 36 min gratis lydfil til undersøgelse af dit åndedræt hen?

Ånd ind, ånd ud! – Velfungerende åndedræt er nøglen til sundhed, energi, træning og stresshåndtering

Hjælp dit barn eller teenager med åndedrættet

Spis dig til et sundere åndedræt

FÅ GRATIS LYDFIL

Hvordan er dit åndedræt? Lyt med her og begynd din rejse mod et bedre åndedræt