Lotte Paarup, fysioterapeut og åndedrætsekspert præsenterer:

Åndedrætsøvelser

Træk vejret - Bare lidt bedre, og få det med det samme meget bedre

Få gratis lydfil

Trækker du vejret optimalt? Bliv guidet af Lotte Paarup og undersøg dit åndedræt med en gratis lydfil

Du bliver guidet af Lotte Paarup igennem de forskellige dele af åndedrættets optimale bølge. Hør en smagsprøve før du henter din gratis lydfil herunder:

Seneste nyheder & artikler

Artikler & Øvelser

NY åndedrætsevent er planlagt på Club La Santa i marts 2020

  • 17. maj 2019
  • 4 kommentarer

Facts om åndedrættet

Stil spørgsmål til Lotte!

  • 22. september 2018
  • 64 kommentarer

Artikler & Øvelser

Nobel Prize in Physiology or Medicine 2019 går til O2!!

  • 8. december 2019
  • 2 kommentarer

Stress

Kort og præcist om åndedrættet med 3 gode råd

  • 7. december 2019
  • 2 kommentarer

Videoklip og lydfiler

TEDx Talk om Åndedræt

  • 7. december 2019
  • Ingen kommentarer

Børn

Webinar – Hjælp børn og unge med åndedrættet

  • 21. oktober 2019
  • Ingen kommentarer

Artikler & Øvelser

Lad jorden gribe dig (lydfil øvelse)

  • 14. oktober 2019
  • 6 kommentarer
Se alle nyheder & artikler

Kurser, træning, foredrag & workshops

WORKSHOP

Aerial Åndedræt

  • DKK 299
  • Se datoer

FOREDRAG

Ånd ind, ånd ud! – Velfungerende åndedræt er nøglen til sundhed, energi, træning og stresshåndtering

  • DKK Kontakt for pris
  • Se datoer

FOREDRAG

Hjælp dit barn eller teenager med åndedrættet

  • DKK 350
  • Se datoer
Se alle kurser, træning, foredrag & workshops

Træn dit åndedræt med disse produkter

Sund ryg med dit åndedræt (Download)

Sund ryg med dit åndedræt (Download)

64.50 DKK

Gå til shop
Pulsoximeter CMS50D

Pulsoximeter CMS50D

449.00 DKK

Gå til shop
The Relaxator åndedrætstræner

The Relaxator åndedrætstræner

189.00 DKK

Gå til shop
Anatomy of Breathing

Anatomy of Breathing

189.00 DKK

Gå til shop

Se alle produkter
FÅ GRATIS LYDFIL

Hvordan er dit åndedræt? Lyt med her og begynd din rejse mod et bedre åndedræt

Hent de resterende øvelser her

OM ÅNDEDRÆTTET.NU:

Åndedrættet.nu er en gratis hjemmeside, for dig der gerne vil søge viden og fordybe dig i åndedrættet – den vigtigste kropsfunktion af alle. Læs mere her

Kontakt:

  • Åndedrættet.nu
  • Marielundvej 46A, 2. sal
  • 2730, Herlev

Information:

Copyright 2017, Åndedrættet.nu.