Kategori: Stress

Åndedræts gadgets

Vågn op med åndedrættet

• 17. januar 2019
• Ingen kommentarer

Meditation

RO er den nye ironman – store forveninger til 2019!

• 12. december 2018
• 3 kommentarer

Artikler & Øvelser

Gratis øvelse fra nyt program til dit åndedræt

• 24. september 2018
• Ingen kommentarer

Åndedræt og Pilates

NY udgivelse: Liv i dit åndedræt (download)

• 24. september 2018
• Ingen kommentarer

Artikler & Øvelser

When talking is not enough

• 23. april 2018
• 5 kommentarer

Artikler & Øvelser

Fødder og åndedræt

• 20. april 2018
• Ingen kommentarer

Anatomi

Lidt om og til den 10. kranienerve

• 12. februar 2018
• 2 kommentarer

Anatomi

Accessing the Healing Power of the Vagus Nerve

• 14. januar 2018
• Ingen kommentarer

Artikler & Øvelser

Åndedrætsafspænding fra Mindful Moving

• 1. november 2017
• Ingen kommentarer

Artikler & Øvelser

Find ro i dig selv og din vejrtrækning

• 6. april 2017
• 2 kommentarer

Åndedræts gadgets

Luk øjnene og træk vejret til ro og ny energi

• 5. april 2017
• Ingen kommentarer

Artikler & Øvelser

Åndedrættet er en gave når du er presset op i en krog

• 29. juni 2016
• 12 kommentarer

Anatomi

The Science of breathing

• 11. april 2016
• Ingen kommentarer

Artikler & Øvelser

Animation til at genfinde balance

• 19. oktober 2015
• 10 kommentarer

Artikler & Øvelser

Det variable åndedræt

• 25. august 2015
• 12 kommentarer

Artikler & Øvelser

Andrew Weil om åndedræt og stress, 4-7-8 Breathing

• 10. juni 2015
• Ingen kommentarer

Artikler & Øvelser

Øvelse: Find ro med et sugerør

• 25. juli 2014
• Ingen kommentarer

Artikler & Øvelser

Chek dit åndedrætsbarometer!

• 15. juli 2014
• 4 kommentarer

Artikler & Øvelser

Find ro og tilstedeværelse med dit åndedræt – lyt!

• 12. juni 2014
• 8 kommentarer

Artikler & Øvelser

Slut med hjertebanken og stress

• 6. maj 2014
• Ingen kommentarer

Artikler & Øvelser

Lær at stresse ned med dit åndedræt (mp3)

• 17. februar 2014
• 14 kommentarer