En snak om poweren bag CO2 med Anders Olsson
Velkommen til endnu en snak med min Skandinaviske åndedrætsmakker, Svenske Anders Olsson.
Han er den ultimative ressource, når det handler om åndedræt og CO2. I dette podcast afsnit taler vi mere ind i CO2-terapi – hvor vi udover vores åndedræt i sig selv, som den ypperste CO2-terapi – også kommer vi til at berøre den geniale Cardisuit og Cardihaler.
Da Anders Olsson ikke er dansk, så taler vi på Engelsk sammen. Håber du vil følge med og være med på turen mod bedre forståelse for hvor vigtigt det CO2 er for vores sundhed, velbefindende, trivsel, power og en masse andet fuldkommen grundlæggende for os mennesker 🫁💜
CO2-terapi har været brugt på forskellige måder gennem mange mange år, helt tilbage til de Romerske bade. I nyere tid ser vi lige nu, hvordan sportsverdenen har opdaget poweren bag CO2 ift restitution, søvn, heling fra skader og mental power. Også mennesker med mange forskellige sygdomsproblematikker har opdaget en vej og et håb om at få hjælp.
Udover podcasten her, kan du læse, lytte og lære mere i dette CO2-terapi univers. Samt i disse 2 super talks om CO2 kan jeg anbefale dig at se.
Du kan også lytte til de tidligere afsnit med Anders Olsson i min podcast “Åndedrættet med Lotte Paarup” lige her. Og på Spotify lige her!
Du kan møde Anders på hans web consciousbreathing.com
Lyt til hele podcasten i slutningen af denne side. Lad os starte med nogle kortere klip →