Kategori: Facts om åndedrættet

Facts om åndedrættet

Kort fortalt: Hvad er et godt åndedræt?

• 27. januar 2016
• 4 kommentarer

Facts om åndedrættet

Stramt tøj og mode er noget…

• 19. oktober 2015
• 4 kommentarer

Anatomi

Super animation om Åndedrættets rytme

• 9. maj 2015
• 16 kommentarer

Videoklip og lydfiler

3 nye videoklip om dit åndedræt

• 18. december 2014
• 2 kommentarer

Videoklip og lydfiler

Få automatisk stærkere mave, ryg og bækkenbund

• 13. oktober 2014
• 8 kommentarer

Udånding

Lær at få en bedre udånding (video)

• 25. marts 2014
• 14 kommentarer

Udånding

Din udånding er essentiel

• 24. marts 2014
• 7 kommentarer

Hyperventilation

Skjult hyperventilation?

• 24. marts 2014
• 17 kommentarer

Hyperventilation

Tag en pause… i åndedrættet

• 24. marts 2014
• Ingen kommentarer

Facts om åndedrættet

Hvor mange gange i minuttet?

• 23. marts 2014
• 8 kommentarer

Facts om åndedrættet

Tæl dine åndedrag

• 17. februar 2014
• 4 kommentarer

Facts om åndedrættet

Åndedrættet nu som e-bog

• 15. februar 2014
• Ingen kommentarer

Facts om åndedrættet

Træk vejret effektivt

• 5. februar 2014
• Ingen kommentarer

Videoklip og lydfiler

Lyt til Lottes 3 vigtigste pointer fra 2013 – Godt Nytår!

• 29. december 2013
• 4 kommentarer

Psykologi

Dit åndedræt er et spejl af dit fysiske og mentale liv

• 22. november 2013
• Ingen kommentarer

Facts om åndedrættet

10 ting, du skal vide om dit åndedræt

• 25. september 2013
• 6 kommentarer

Børn

The Baby Belly Breath

• 15. juli 2013
• Ingen kommentarer

Anatomi

Din kropsholdning betyder (næsten) alt for din vejrtrækning

• 11. juni 2013
• 8 kommentarer

Psykologi

7 myter om åndedrættet

• 4. april 2013
• Ingen kommentarer

Anatomi

Dit åndedræt er udfordret når du sidder

• 20. februar 2013
• Ingen kommentarer

Facts om åndedrættet

Omfattende test af dit åndedræt

• 19. februar 2013
• Ingen kommentarer

Videoklip og lydfiler

Film om den dybe hoftebøjer og andre muskler

• 14. august 2012
• 4 kommentarer

Videoklip og lydfiler

Film om åndedrætsmusklen og hjælpemusklerne

• 14. august 2012
• 5 kommentarer

Videoklip og lydfiler

Lisbeth gennemgår åndedrætsbølgen

• 7. august 2012
• Ingen kommentarer

Videoklip og lydfiler

Sådan trækker du vejret (video)

• 7. august 2012
• Ingen kommentarer

Facts om åndedrættet

Sådan trækker du vejret

• 7. august 2012
• Ingen kommentarer

Facts om åndedrættet

Dit åndedræt kan give dig mere energi

• 22. juli 2012
• Ingen kommentarer

Facts om åndedrættet

Få vejret dybt ned i maven….

• 22. juli 2012
• Ingen kommentarer

Facts om åndedrættet

Så sundt er det at trække vejret godt!

• 22. juli 2012
• Ingen kommentarer

Facts om åndedrættet

Træk lige vejret…

• 22. juli 2012
• Ingen kommentarer