Åndedrætsøvelser / Facts om åndedrættet
Facts om åndedrættet
Som et korset
Næsen og munden
Hvordan kan du få mere plads til at ånde gennem næsen?
Hvorfor ånde gennem næsen?
Børn, tænder og åndedræt
Artikler & Øvelser
Nobel Prize in Physiology or Medicine 2019 går til O2!!
Videoklip og lydfiler
TEDx Talk om Åndedræt
Børn
Webinar – Hjælp børn og unge med åndedrættet
30 minutters snak om åndedrættet mellem Cecilie Frøkjær og Lotte Paarup
Få Lottes mundtlige svar på svære spørgsmål om åndedrættet
Åndedrættet og sansning (proprioception)
Stil spørgsmål til Lotte!
Øvelser
Kickstart det 3-dimensionelle åndedræt
Foredrag om åndedrættet også på Engelsk
Videoklip om mundånding
Franklin Method
Åndedrættet og din core muskulatur
Hyperventilation
Video om hyperventilation
Træk vejret ordentlig og få det bedre
Åndedrættet er en skattekiste for terapeut og behandler
Teaser fra et foredrag om åndedrættet
Stress
Accessing the Healing Power of the Vagus Nerve
Derfor skal du trække vejret ordenligt
Meget læst artikel giver god grundviden
Anatomi
Artikel til nørderne!
For Every Breath We Take (for nørderne)
Interessant interview om åndedrættet
The Power of your Breath
Kort fortalt: Hvad er et godt åndedræt?
Stramt tøj og mode er noget…
Super animation om Åndedrættets rytme
3 nye videoklip om dit åndedræt
OM ÅNDEDRÆTTET.NU:
Åndedrættet.nu er en gratis hjemmeside, for dig der gerne vil søge viden og fordybe dig i åndedrættet – den vigtigste kropsfunktion af alle. Læs mere her
Kontakt:
Information: