Åndedrætsøvelser / Videoklip og lydfiler / Side 3
Næsen og Munden
Mere om næsen og tape på munden
Videoklip og lydfiler
Change Your Breath, Change your Life (Podcast)
Snak om åndedrættet på DR P5
Podcast om åndedrættet og vores mentale sundhed
Podcast
Snak om mundmotorik, mund og næseånding med Stine
Facts om åndedrættet
Det perfekte åndedræt
30 min webinar om næsen
En opfordring til dit åndedræt
3D åndedræt på Club La Santa (med 3D lydfil)
Stress, angst og Traumer
Mere banebrydende forskning
Mit personlige budskab om åndedrættet og vores mentale sundhed
Gør dine øvelser! Det virker…
Lyt med på en snak om åndedræt krop og tanker
30 dage med Lotte og Åndedrættet
Om Åndedrættet som ankeret til DIG
Øvelser
Simpel øvelse med dit Åndedræt
Video om næsen og dit Åndedræt
Mit ønske for fremtiden er…
Har du plads til din vejrtrækning?
Kram dit hjerte med Åndedrættet (øvelse)
Discover the Power of your Breath med Svenske Anders Olsson
Skolen for Åndedræt
Hvad er det for en slags Åndedræt jeg arbejder med?
Podcast på Engelsk om Åndedrættet med mig og Steven Scott
Ind, ud, pause…
Graviditet, fødsel og efter fødsel
Podcast om Åndedræt og kejsersnit
Meditation
Gå en tur med meditative åndedrag
I breathe, so I can choose – Samtale med Esben Seir
Samtale med Anders Olsson
Samtale med Rikke Hansen om Åndedrættet
Webinar om Åndedrætsterapeutuddannelsen
OM ÅNDEDRÆTTET.NU:
Åndedrættet.nu er en gratis hjemmeside, for dig der gerne vil søge viden og fordybe dig i åndedrættet – den vigtigste kropsfunktion af alle. Siden er startet af Lotte Paarup i 2012.
Kontakt:
Information: