Category: Videoklip og lydfiler

Øvelser

Programmet til LIVE Åndedræt Nytår 2020

• 1. januar 2021
• 2 kommentarer

Øvelser

ONLINE LIVE Åndedræt Nytår 2020 – den 30. december 2020 kl 10-11 (gratis)

• 11. december 2020
• 2 kommentarer

Artikler & Øvelser

Et mundbind du kan ånde med

• 17. november 2020
• 3 kommentarer

Åndedræts gadgets

Åndedrætsøvelser til børn

• 2. juli 2020
• 6 kommentarer

Artikler & Øvelser

Mindfulness for børn og hjælp til åndedrættet

• 2. juli 2020
• Ingen kommentarer

Åndedræts gadgets

Guide til åndedræts-gadgets

• 29. april 2020
• 6 kommentarer

Åndedræts gadgets

Få 2 tips til åndedræt og lunger

• 29. april 2020
• 3 kommentarer

Artikler & Øvelser

Historien om Åge Åndedræt, og hans øvelser…

• 16. april 2020
• 8 kommentarer

Børn

Yoga for børn med Motor Mille

• 8. april 2020
• Ingen kommentarer

Yoga og Tai Chi Qi Gong

Pranayama Yoga med sofieb.dk

• 8. april 2020
• Ingen kommentarer

Øvelser

Kort øvelsesprogram til et friere åndedræt og ro til nervesystemet

• 13. marts 2020
• Ingen kommentarer

Børn

Afslapning med åndedrættet til børn

• 2. januar 2020
• Ingen kommentarer

Videoklip og lydfiler

TEDx Talk om Åndedræt

• 7. december 2019
• Ingen kommentarer

Børn

Webinar – Hjælp børn og unge med åndedrættet

• 21. oktober 2019
• 2 kommentarer

Artikler & Øvelser

Lad jorden gribe dig (lydfil øvelse)

• 14. oktober 2019
• 7 kommentarer

Facts om åndedrættet

30 minutters snak om åndedrættet mellem Cecilie Frøkjær og Lotte Paarup

• 24. september 2019
• 2 kommentarer

Børn

Guidet pause med åndedrættet for børn

• 26. august 2019
• Ingen kommentarer

Øvelser

Find ro med 5 visualiseringsøvelser til åndedrættet

• 21. august 2019
• 2 kommentarer

Graviditet, fødsel og efter fødsel

Om åndedræt og fødsel med jordemoder

• 21. august 2019
• Ingen kommentarer

Ryggen

2 videoklip med viden og øvelser til din ryg

• 16. august 2019
• 2 kommentarer

Åndedræts gadgets

Buteyko belt

• 14. maj 2019
• Ingen kommentarer

Ryggen

Rygproblemer, rygsmerter og åndedræt

• 16. april 2019
• Ingen kommentarer

Søvn

Vågn op med åndedrættet

• 17. januar 2019
• 2 kommentarer

Videoklip og lydfiler

NY udgivelse: Liv i dit åndedræt (download)

• 24. september 2018
• Ingen kommentarer

Ryggen

Dinryg.dk fortæller om åndedrættet og ryggen

• 20. juli 2018
• 11 kommentarer

Hyperventilation

Tilpas dit løbetempo til din vejrtrækning, ikke omvendt… eller gå!

• 30. maj 2018
• 6 kommentarer

Næsen og munden

Videoklip om mundånding

• 30. maj 2018
• 4 kommentarer

Franklin Method

Åndedrættet og din core muskulatur

• 30. maj 2018
• Ingen kommentarer

Hyperventilation

Video om hyperventilation

• 21. april 2018
• 4 kommentarer

Graviditet, fødsel og efter fødsel

Åndedrættet i den højgravide mave

• 7. marts 2018
• Ingen kommentarer