Åndedrætsøvelser / Videoklip og lydfiler
Videoklip og lydfiler
Om Åndedrættet som ankeret til DIG
Øvelser
Simpel øvelse med dit Åndedræt
Næsen og munden
Video om næsen og dit Åndedræt
Mit ønske for fremtiden er…
Har du plads til din vejrtrækning?
Kram dit hjerte med Åndedrættet (øvelse)
Discover the Power of your Breath med Svenske Anders Olsson
Skolen for Åndedræt
Hvad er det for en slags Åndedræt jeg arbejder med?
Podcast på Engelsk om Åndedrættet med mig og Steven Scott
Ind, ud, pause…
Graviditet, fødsel og efter fødsel
Podcast om Åndedræt og kejsersnit
Meditation
Gå en tur med meditative åndedrag
I breathe, so I can choose – Samtale med Esben Seir
Hyperventilation
Samtale med Anders Olsson
Artikler & Øvelser
Samtale med Rikke Hansen om Åndedrættet
Webinar om Åndedrætsterapeutuddannelsen
Åndedrætsterapeutuddannelse med den store forståelse
Anatomi
Flere spændende samtaler med James Nestor
Psykologi
Podcast om Åndedrættet fra “Hjælp Til Pårørende” med psykisk sygdom
Åndedræt og Pilates
Pilates & Breathing Free Master Class
Samtale om åndedrættet og angst med Rebekka Bondegaard
Om mundånding, tænder og kæbeleddet
Udånding
Anderledes og malerisk åndedrætsøvelse
2 øvelser med den bløde bold til at åbne for Åndedrættet og ryggen
Yoga og Tai Chi Qi Gong
Tag en pause, 30 minutter med Simon Krohn online her
2 øvelser fra min nye bog
Facts om åndedrættet
Video interview med James Nestor om Breath
Når kroppen siger fra – Tag kontakten igen
Tarzan-hummer
En hyggelig familie-hummer
OM ÅNDEDRÆTTET.NU:
Åndedrættet.nu er en gratis hjemmeside, for dig der gerne vil søge viden og fordybe dig i åndedrættet – den vigtigste kropsfunktion af alle. Læs mere her
Kontakt:
Information: