Åndedrætsterapeutuddannelse med den store forståelse
Dette lille skriv er en kort status på mine først 2 år med min 135 timers Åndedrætsterapeutuddannelse. I skrivende stund er jeg ved at eksaminere Hold 3, og Hold 4 kommer lige efter om ganske snart. Du vil løbende kunne finde nogle af de eksaminerede komme ind på denne side her
Jeg bliver ret ofte spurgt til råds, når du skal vælge din uddannelsesvej… Er min vej noget for dig? Det vil jeg aldrig kunne svare fuldt kvalificeret på… Men jeg kan forsøge at sætte lidt ord på her efter 2 års afholdelse af Åndedrætsterapeutuddannelsen under Skolen for Åndedræt ved Lotte Paarup.
Grundlæggende vil jeg kalde min uddannelse for : en Åndedrætsterapeutuddannelse med den store forståelse og med “fødderne i muldjorden” og “hænderne i bolledejen”.
Bygger ikke på en bestemt metode, men på det åndedræt vi er designet med
Mit åndedrætsarbejde bygger ikke på en specifik metode, men på åndedrættet som vi er designet. Dvs jeg arbejder med åndedrættet i sin helt grundlæggende form, hvor det praktiske arbejde handler om at skabe optimale forhold for at kunne ånde. Kroppen ved udmærket godt, hvordan den skal… men pga en række årsager, kan den ikke længere finde den optimale vej. For at komme frem til dette og at kunne arbejde den vej, skal vi forstå åndedrættet, vores vejrtrækning, ud fra et funktionelt, fysisk og mekanisk ståsted. Herfra arbejder vi ind i nervesystemet og alt hvad dette fører med sig ind i det mentale felt.
Jeg arbejder meget med mekanikken omkring åndedrættet, som danner basen for at der overhovedet er mulighed for og plads i kroppen til at kunne ånde. Du kan forsøge at udfører en åndedrætsøvelse med ringe effekt i årevis, hvis mulighederne for at kunne gennemføre den med succes ikke er tilstede i din krop.
Jeg underviser ikke en teknik – jeg underviser Åndedræt som åndedrættet er designet i vores krop til at skulle fungere. Hertil får du masser af teoretiske forståelser, nogle 5000 år gamle, andre nye fra frisk videnskab. Alt skal ende ud i, at du bliver en god praktiker, som kan hjælpe mange forskellige mennesker.
Noget andet end hvad du ellers kan finde
Jeg bliver ofte mødt med feedback´en: det du laver finder man ikke andre steder.
Jeg har haft en række erfarne deltagere med, som også har taget andre kendte uddannelser indenfor vejrtrækning. De siger enstemmigt, at det de lærer hos mig, er noget andet og supplerer det de har i forvejen supergodt!
Med i underviserteamet er nogle af de ypperste indenfor deres område
Jeg er så heldig at have nogle andre undervisere end mig selv med i underviserteamet, hvor vi får dækket forskellige emner med specialviden. Jeg underviser selv langt hovedparten af timerne på uddannelsen.
Med og uden redskaber, individuelt og til grupper
Det praktiske arbejde på uddannelsen fylder meget, og danner en meget vigtig base og del af hele forløbet. Øvelser en blanding både med og uden redskaber, som kan udføres alle steder, på gulv såvel som stol, i bevægelse og ja til livet.
Du vil blive klædt på til at arbejde med den individuelle klient og vejledning, samt i arbejdet med at undervise grupper. Stort set alle målgrupper vil du efterfølgende være i stand til at vejlede.
Hvem henvender åndedrætsterapeutuddannelsen sig til?
At uddanne sig indenfor åndedrættet er ganske enkelt noget alle faggrupper og mennesker kan benytte, personligt såvel som erhvervsmæssigt. Hvis jeg skal give eksempler på forskellige faggrupper som deltager, vil det være: Fysioterapeut, Ergoterapeut, Psykomotorisk terapeut, Kiropraktor, læge, sygeplejerske, zoneterapeut, alternativ behandler, kropsterapeuter af alle slags, psykolog, psykoterapeut, lærer, pædagog, og sådan kunne listen fortsætte.
8 moduler, 16 dage, 135 timer og eksamen
Det kan lyde voldsomt, og nogle vil mene at det er umuligt at bruge så meget tid på noget så enkelt som åndedrættet. Vi bruger hver en stund til at folde vejrtrækningen ud, samt dykke ned og ind i åndedrættets mange facetter. Det er et kæmpe område, der både har rødder tilbage i østens mange tunsinde år gamle viden, og helt frem til idag, hvor vi hele tiden får ny viden til rådighed fra nutidens videnskab.
For at kunne hjælpe andre skal du kunne hjælpe dig selv
En meget vigtig del af forløbet er din egen praksis, at du arbejder mere og mere ind i din egen krop. For at kunne hjælpe andre, skal du først og fremmest kunne hjælpe og kende dig selv og eget åndedræt. Uddannelsen vil forandre dig selv personligt såvel som erhvervsmæssigt.
Samtidig anbefaler jeg dig, at bruge alt det du kan på dit nuværende job. Har du ikke nogen at øve dig på, jamen så gør du det med venner og bekendte eller familie.
Spørgsmål?
Skulle du have spørgsmål til Åndedrætsterapeutuddannelsen under Skolen for Åndedræt ved Lotte Paarup, så skal du med det samme skrive til mig på info@åndedrættet.nu
Læs her hvad tidligere deltagere har givet af feedback på uddannelsen
HER KAN DU LÆSE MERE OM UDDANNELSEFORLØBET OG TILMELDE DIG NÆSTE HOLDSTART
Og nedenfor her kan du finde videoklip og fotos som eksempler på snapshots fra uddannelsen
Nedenfor underviser Pernille Springer sin dag om hjernen, nervesystemet og åndedrættet.
xxx
Nedenfor underviser Lene Munck sin dag om Primitive Reflekser.
xxx
