Om hormoner og åndedræt med sygeplejerske Helle Læssøe
I dette podcast afsnit taler jeg med en meget spændende kvinde, nemlig sygeplejerske Helle Læssøe.
Helle ved crazy meget om hormoner og vores sundhed. Ikke kun om kvinders hormoner, men os alle sammen. Der folder sig en verden ud over åndedrættet, at vores hormoner også har en stor indvirkning på vores vejrtrækning.
Helle kalder sig “Hormonsygeplejersken” og har en solid erfaring bag sig. Du kan finde hende her.
I min podcast Åndedrættet med Lotte Paarup elsker jeg også at tale om emner, som breder vores viden og forståelse for vores åndedræt ud. Denne gang vil jeg mener, at vi tale om et overset emne. Håber du vil lytte med 💜
Lyt med, uanset alder og køn. Du kan bl.a. høre om:
- Hvor vigtig balance i hormonerne er i samspil med din evne til at bruge dine lunger.
- Hvordan slimhinder i næse, svælg mund, lunger mv. påvirkes af din hormonbalance.
- Hvordan næseånding og øvre luftveje kan være udfordret og besværliggøres af hormon ubalancer.
- Hvordan astma og andre lungelidelser kan være extra udfordrede med ubalance i hormonerne.
- Hvordan stress og et presset nervesystem hænger sammen med hormoner.
Lidt mere om Helle Læssøe
Hormonsygeplejersken Helle har været sygeplejerske i over 35 år, og de sidste 10 år som hormonekspert. I Danmark mener man at østrogen er løsningen på alle problemer. Det er ikke optimalt på nogen måde, siger Helle.
Helle er specialiseret i moderne tidssvarende hormonterapi, som bruges i udlandet. Hendes tilgang er, at man giver de hormoner man mangler, da alle hormoner har en funktion. Hormoner skal tages seriøst. Derfor testes altid klienter for at have fakta, at arbejde ud fra. Hvis man kun behandler ud fra symptomer – behandler man i blinde!
Og ved at erstatte, det kroppen virkelig mangler, betyder alt! For en ting er at kunne tale teoretisk om emnet. Noget andet er rent faktisk at kunne gøre en forskel. Sådan fortæller Helle om sit arbejde med hormoner og mennesker.