Breathwork for Kids med Adrienne Rivera
Kære alle følgere, lyttere, seere 🫁💜
Jeg ved, at mange af jer ikke ønsker at lytte til engelske podcasts, nu kommer desværre en af dem, som ikke er på dansk. Det er lidt svært at tale med udlandet, når de ikke kan dansk. Håber du alligevel lytter med! Jeg har en række spændende samtaler på plakaten for resten af året, og på dansk.
Adrienne Rivera og børnene
Som du måske er er klar over, brænder jeg meget for at bygge fundamentet for børn og unge med krop og åndedræt. Jeg formidler derfor viden, praksis og mennesker, der også brænder for de mindste og yngste. Derfor skal du møde Adrienne Rivera i dette podcast afsnit.
Du kan læse om Adrienne og hendes arbejde med samt programmer til børn og unge lige her.
Vi begynder med nogle korte udpluk af vores samtale herunder. Hele samtalen ligger nederst.
Breathwork for Kids and ADHD
How to do Breathwork with Kids
Breathwork for Teens
Slow Breathing, Coherent breathing, Ninja Breathing and…
Lyt med på hele podcast afsnittet herunder,
eller lyt den på Spotify lige her.