Kategori: Ryggen

Øvelser

2 øvelser med den bløde bold til at åbne for Åndedrættet og ryggen

• 19. november 2021
• Ingen kommentarer

Øvelser

2 øvelser fra min nye bog

• 1. november 2021
• 4 kommentarer

Facts om åndedrættet

Som et korset

• 24. januar 2021
• 8 kommentarer

Operation

Et skriv om brystimplantater og dit åndedræt

• 23. januar 2021
• 5 kommentarer

Artikler & Øvelser

Ryst dig til et friere åndedræt

• 17. november 2020
• 12 kommentarer

Øvelser

Fantastisk stilling til dit åndedræt, ryg og psoas samt ro-systemet

• 8. april 2020
• 2 kommentarer

Øvelser

Kort øvelsesprogram til et friere åndedræt og ro til nervesystemet

• 13. marts 2020
• Ingen kommentarer

Artikler & Øvelser

Vend på hovedet og træk vejret!

• 10. februar 2020
• Ingen kommentarer

Ryggen

2 videoklip med viden og øvelser til din ryg

• 16. august 2019
• 2 kommentarer

Ryggen

Om core træning og åndedræt

• 16. april 2019
• Ingen kommentarer

Ryggen

Rygproblemer, rygsmerter og åndedræt

• 16. april 2019
• 2 kommentarer

Øvelser

Gratis øvelse fra nyt program til dit åndedræt

• 24. september 2018
• Ingen kommentarer

Videoklip og lydfiler

NY udgivelse: Liv i dit åndedræt (download)

• 24. september 2018
• Ingen kommentarer

Øvelser

Kickstart det 3-dimensionelle åndedræt

• 11. september 2018
• Ingen kommentarer

Øvelser

Skøn stilling for dit dybe åndedræt og bagsiden

• 7. september 2018
• Ingen kommentarer

Ryggen

Dinryg.dk fortæller om åndedrættet og ryggen

• 20. juli 2018
• 11 kommentarer

Franklin Method

Åndedrættet og din core muskulatur

• 30. maj 2018
• Ingen kommentarer

Stress

Fødder og åndedræt

• 20. april 2018
• Ingen kommentarer

Facts om åndedrættet

Åndedrættet er en skattekiste for terapeut og behandler

• 7. marts 2018
• 4 kommentarer

Stress

Lidt om og til den 10. kranienerve

• 12. februar 2018
• 6 kommentarer

Ryggen

Vejrtrækningsøvelse fra Dinryg.dk

• 30. oktober 2017
• Ingen kommentarer

Anatomi

Artikel til nørderne!

• 20. juli 2017
• Ingen kommentarer

Anatomi

For Every Breath We Take (for nørderne)

• 6. april 2017
• Ingen kommentarer

Ryggen

Smertefri nakke og skuldre med dit åndedræt

• 23. september 2016
• 2 kommentarer

Anatomi

Animation af et super samarbejde…

• 11. januar 2016
• Ingen kommentarer

Franklin Method

Nyrerne bevæges med åndedrættet og løsner spændinger i ryggen

• 17. oktober 2015
• 2 kommentarer

Franklin Method

Enkel teknik til et dybere åndedræt (videoklip på engelsk)

• 25. august 2015
• 8 kommentarer

Ryggen

Rehabilitation Prague School (for fagnørderne)

• 25. august 2015
• Ingen kommentarer

Anatomi

Lidt for fag nørderne…

• 9. maj 2015
• Ingen kommentarer

Anatomi

Super animation om Åndedrættets rytme

• 9. maj 2015
• 12 kommentarer