Kategori: Artikler & Øvelser

Artikler & Øvelser

Lær at trække vejret på Club La Santa Sport 2015

• 23. august 2014
• 4 kommentarer

Øvelser

Øvelse: Find ro med et sugerør

• 25. juli 2014
• Ingen kommentarer

Stress, angst og Traumer

Chek dit åndedrætsbarometer!

• 15. juli 2014
• 4 kommentarer

Åndedræts gadgets

HeartMath

• 5. juli 2014
• 4 kommentarer

Anatomi

Denne bog viser dokumentationen for…

• 2. juli 2014
• Ingen kommentarer

Stress, angst og Traumer

Find ro og tilstedeværelse med dit åndedræt – lyt!

• 12. juni 2014
• 8 kommentarer

Artikler & Øvelser

Er du en mavepuster? eller en mavesuger?

• 7. maj 2014
• 16 kommentarer

Stress, angst og Traumer

Slut med hjertebanken og stress

• 6. maj 2014
• 2 kommentarer

Slank

Vægttab og velvære

• 5. maj 2014
• Ingen kommentarer

Udånding

Lær at få en bedre udånding (video)

• 25. marts 2014
• 11 kommentarer

Udånding

Din udånding er essentiel

• 24. marts 2014
• 17 kommentarer

Hyperventilation

Skjult hyperventilation?

• 24. marts 2014
• 35 kommentarer

Hyperventilation

Tag en pause… i åndedrættet

• 24. marts 2014
• 2 kommentarer

Facts om åndedrættet

Hvor mange gange i minuttet?

• 23. marts 2014
• 10 kommentarer

Videoklip og lydfiler

Videoklip fra sundhedsmesse

• 4. marts 2014
• Ingen kommentarer

Astma og Søvnapnø

Har du eller dit barn astma? Træk vejret bedre!

• 17. februar 2014
• 11 kommentarer

Stress, angst og Traumer

Lær at stresse ned med dit åndedræt (mp3)

• 17. februar 2014
• 14 kommentarer

Facts om åndedrættet

Tæl dine åndedrag

• 17. februar 2014
• 4 kommentarer

Facts om åndedrættet

Åndedrættet nu som e-bog

• 15. februar 2014
• Ingen kommentarer

Facts om åndedrættet

Træk vejret effektivt

• 5. februar 2014
• Ingen kommentarer

Videoklip og lydfiler

Lyt til Lottes 3 vigtigste pointer fra 2013 – Godt Nytår!

• 29. december 2013
• 4 kommentarer

Yoga og Tai Chi Qi Gong

Åndedrættet i Tai Chi og Qi Gong

• 28. december 2013
• 4 kommentarer

Psykologi

Dit åndedræt er et spejl af dit fysiske og mentale liv

• 22. november 2013
• Ingen kommentarer

Artikler & Øvelser

International lungedag den 20. november

• 21. november 2013
• Ingen kommentarer

Buteyko

Spændende bøger på dansk om Buteyko metoden

• 21. november 2013
• 2 kommentarer

Artikler & Øvelser

NYT foredrag om ryggen

• 25. september 2013
• Ingen kommentarer

Facts om åndedrættet

10 ting, du skal vide om dit åndedræt

• 25. september 2013
• 6 kommentarer

Videoklip og lydfiler

The watching breath – lydfil fra Michael White

• 25. september 2013
• Ingen kommentarer

Lunger og KOL

Artikel fra Lungenyt

• 25. september 2013
• Ingen kommentarer

Lunger og KOL

Liv i lungerne – nyt gratis site for unge

• 25. september 2013
• Ingen kommentarer