Lyt til Lottes 3 vigtigste pointer fra 2013 – Godt Nytår!
På denne lydfil kan du høre om noget af det, som har haft meget plads i Lotte Paarups arbejde med åndedrættet i 2013.
Hør bl.a. om:
* hvor vigtig en god åndedrætsfunktion er for din bækkenbundsfunktion…
* indåndingens store betydning for stabiliteten i din krop…
* betydningen af en god udånding, en god balance imellem ind og udånding…
Det gælder ikke om at trække vejret mere, men at gøre det bedre!
Lotte ønsker alle et godt 2014 med et GODT NYTÅR
Hjælp:
Fortæl meget gerne alle du kender om åndedrættet.nu, hvis du vil være med til at hjælpe endnu flere danskere til at få det bedre!
HØR LOTTE FORTÆLLE PÅ LYDFILEN HER (varer 8 min.):