Kategori: Åndedræts gadgets

Podcast

Power fra åndedrættet, næseånding og CO2 i topidræt

• 11. maj 2026
• No comments

Søvn

Unik video-guide til dig og din næseånding 👃

• 9. marts 2026
• No comments

Åndedræts gadgets

Lidt om Chi maskinen og hvad jeg bruger den til

• 1. februar 2026
• 2 Comments

Åndedræts gadgets

Mød min åndedrætsmakker

• 14. august 2025
• No comments

Næsen og Munden

Lidt mere om de 2 sugerør i næsen

• 4. juni 2024
• 2 Comments

Podcast

Samtale med Anders Olsson

• 28. april 2022
• 3 Comments

Åndedræts gadgets

Kort guide til brug af Pulsoximeter og måling af iltmætning

• 6. marts 2022
• No comments

Anatomi

Flere spændende samtaler med James Nestor

• 29. januar 2022
• No comments

Øvelser

2 øvelser med den bløde bold til at åbne for Åndedrættet og ryggen

• 19. november 2021
• 2 Comments

Åndedræts gadgets

Træn dine udådninger på en sjov måde for både børn og voksne

• 3. juni 2021
• No comments

Åndedræts gadgets

Ung håndboldspiller får hjælp til sin vejrtrækning efter Corona

• 11. marts 2021
• One Comment

Artikler & Øvelser

Ryst dig til et friere åndedræt

• 17. november 2020
• 12 Comments

Artikler & Øvelser

Et mundbind du kan ånde med

• 17. november 2020
• 5 Comments

Artikler & Øvelser

Udvidet guide til brug af din Relaxator

• 13. november 2020
• 4 Comments

Næsen og Munden

Luk munden… dag og nat!

• 13. november 2020
• 14 Comments

Åndedræts gadgets

Åndedrætsøvelser til børn

• 2. juli 2020
• 6 Comments

Åndedræts gadgets

Guide til åndedræts-gadgets

• 29. april 2020
• 9 Comments

Åndedræts gadgets

Få 2 tips til åndedræt og lunger

• 29. april 2020
• 3 Comments

Øvelser

Fantastisk stilling til dit åndedræt, ryg og psoas samt ro-systemet

• 8. april 2020
• 2 Comments

Åndedræts gadgets

Ro, nærvær og åndedræt med tyngde og varme for børn og voksne

• 8. april 2020
• No comments

Åndedræts gadgets

Relaxator åndedrætstræner

• 21. marts 2020
• No comments

Åndedræts gadgets

Jeg anbefaler speciel pude til åndedræstræning

• 10. februar 2020
• 2 Comments

Åndedræts gadgets

Buteyko belt

• 14. maj 2019
• No comments

Videoklip og lydfiler

Liv i dit åndedræt (download)

• 24. september 2018
• No comments

Børn og Unge

Vindmølle til dine udåndinger

• 19. januar 2018
• 2 Comments

Næsen og Munden

Anti snorke strop (Chin band)

• 30. oktober 2017
• 7 Comments

Åndedræts gadgets

Pulsoximeter måler dit blods iltmætning

• 29. oktober 2017
• 31 Comments

Åndedræts gadgets

Luk øjnene og træk vejret til ro og ny energi

• 5. april 2017
• No comments

Søvn

Sleep Tape er eneste metode til at lukke munden om natten

• 23. september 2016
• 14 Comments

Åndedræts gadgets

HeartMath

• 5. juli 2014
• 4 Comments