Kategori: Artikler & Øvelser

Øvelser

Skøn stilling for dit dybe åndedræt og bagsiden

• 7. september 2018
• Ingen kommentarer

Graviditet, fødsel og efter fødsel

Gravid åndedrætsfokus i 4 stillinger

• 4. september 2018
• Ingen kommentarer

Ryggen

Dinryg.dk fortæller om åndedrættet og ryggen

• 20. juli 2018
• 11 kommentarer

Graviditet, fødsel og efter fødsel

Fødselsforberedelse med fokus på åndedrættet

• 4. juli 2018
• Ingen kommentarer

Hyperventilation

Tilpas dit løbetempo til din vejrtrækning, ikke omvendt… eller gå!

• 30. maj 2018
• 13 kommentarer

Facts om åndedrættet

Foredrag om åndedrættet også på Engelsk

• 30. maj 2018
• Ingen kommentarer

Næsen og Munden

Videoklip om mundånding

• 30. maj 2018
• 6 kommentarer

Franklin Method

Åndedrættet og din core muskulatur

• 30. maj 2018
• Ingen kommentarer

Psykologi

When talking is not enough

• 23. april 2018
• 5 kommentarer

Hyperventilation

Video om hyperventilation

• 21. april 2018
• 4 kommentarer

Stress, angst og Traumer

Fødder og åndedræt

• 20. april 2018
• Ingen kommentarer

Børn og Unge

Åndedrætstræning i 0. klasse

• 19. april 2018
• Ingen kommentarer

Facts om åndedrættet

Træk vejret ordentlig og få det bedre

• 16. marts 2018
• Ingen kommentarer

Facts om åndedrættet

Åndedrættet er en skattekiste for terapeut og behandler

• 7. marts 2018
• 4 kommentarer

Graviditet, fødsel og efter fødsel

Åndedrættet i den højgravide mave

• 7. marts 2018
• Ingen kommentarer

Videoklip og lydfiler

Åndedrættet er din egen massør!

• 7. marts 2018
• 4 kommentarer

Graviditet, fødsel og efter fødsel

Skal du bruge dit åndedræt til et planlagt kejsersnit?

• 21. februar 2018
• Ingen kommentarer

Børn og Unge

Meditation og mindfulness for børn

• 21. februar 2018
• Ingen kommentarer

Videoklip og lydfiler

Teaser fra et foredrag om åndedrættet

• 20. februar 2018
• Ingen kommentarer

Stress, angst og Traumer

Lidt om og til den 10. kranienerve

• 12. februar 2018
• 6 kommentarer

Graviditet, fødsel og efter fødsel

Program om åndedrættet under graviditet og fødsel

• 21. januar 2018
• Ingen kommentarer

Børn og Unge

Vindmølle til dine udåndinger

• 19. januar 2018
• 2 kommentarer

Skolen for Åndedræt

Tag med og træk vejret i varmen en uge i marts 2019

• 17. januar 2018
• 7 kommentarer

Stress, angst og Traumer

Accessing the Healing Power of the Vagus Nerve

• 14. januar 2018
• Ingen kommentarer

Øvelser

J.P. Müller og åndedræt fra 1920´erne

• 14. januar 2018
• 4 kommentarer

Graviditet, fødsel og efter fødsel

2 lydfiler til gravide om åndedrættet

• 14. januar 2018
• Ingen kommentarer

Facts om åndedrættet

Derfor skal du trække vejret ordenligt

• 3. januar 2018
• Ingen kommentarer

Næsen og Munden

Det ene eller det andet næsebor

• 13. november 2017
• 13 kommentarer

Lunger og KOL

Et godt indeklima er essentielt for dit åndedræt

• 13. november 2017
• Ingen kommentarer

Facts om åndedrættet

Meget læst artikel giver god grundviden

• 13. november 2017
• Ingen kommentarer