Kategori: Lunger og KOL

Podcast

Om hormoner og åndedræt med sygeplejerske Helle Læssøe

• 29. oktober 2025
• 6 Comments

Øvelser

Jeg anbefaler denne øvelse med 3D-grebet

• 22. september 2025
• 2 Comments

Podcast

Dysfunktionel vejrtrækning med Læge Sebastian Lund Karlsson

• 1. oktober 2024
• 15 Comments

Næsen og Munden

Lidt mere om de 2 sugerør i næsen

• 4. juni 2024
• 2 Comments

Lunger og KOL

Podcast med lungelæge i Ugeskrift for Læger

• 6. april 2024
• 6 Comments

Øvelser

Lidt hacks til dit åndedræt og nervesystem

• 3. april 2024
• 2 Comments

Anatomi

Film om 3D Åndedrættet

• 9. november 2023
• 5 Comments

Graviditet, fødsel og efter fødsel

Dit åndedræt begynder ved starten på livet

• 1. juli 2023
• 8 Comments

Videoklip og lydfiler

Har du plads til din vejrtrækning?

• 12. november 2022
• 4 Comments

Videoklip og lydfiler

Kram dit hjerte med Åndedrættet (øvelse)

• 11. november 2022
• 16 Comments

Anatomi

Flere spændende samtaler med James Nestor

• 29. januar 2022
• No comments

Øvelser

2 øvelser fra min nye bog

• 1. november 2021
• 4 Comments

Åndedræts gadgets

Træn dine udådninger på en sjov måde for både børn og voksne

• 3. juni 2021
• No comments

Åndedræts gadgets

Ung håndboldspiller får hjælp til sin vejrtrækning efter Corona

• 11. marts 2021
• One Comment

Facts om åndedrættet

Som et korset

• 24. januar 2021
• 8 Comments

Operation

Et skriv om brystimplantater og dit åndedræt

• 23. januar 2021
• 5 Comments

Artikler & Øvelser

Udvidet guide til brug af din Relaxator

• 13. november 2020
• 4 Comments

Artikler & Øvelser

Visir eller mundbind? (med en øvelse)

• 2. november 2020
• 4 Comments

Artikler & Øvelser

Mine råd til brug af mundbind og din vejrtrækning

• 13. august 2020
• 17 Comments

Artikler & Øvelser

Claus og Coronaen (fortsættelse 10/9-20)

• 14. maj 2020
• No comments

Åndedræts gadgets

Guide til åndedræts-gadgets

• 29. april 2020
• 9 Comments

Åndedræts gadgets

Få 2 tips til åndedræt og lunger

• 29. april 2020
• 3 Comments

Artikler & Øvelser

Historien om Åge Åndedræt, og hans øvelser…

• 16. april 2020
• 14 Comments

Åndedræts gadgets

Relaxator åndedrætstræner

• 21. marts 2020
• No comments

Lunger og KOL

Træn vejrtrækningen før du trækker i træningstøjet (fra Lungenyt)

• 17. maj 2019
• No comments

Hyperventilation

Video om hyperventilation

• 21. april 2018
• 4 Comments

Lunger og KOL

Et godt indeklima er essentielt for dit åndedræt

• 13. november 2017
• No comments

Åndedræts gadgets

Pulsoximeter måler dit blods iltmætning

• 29. oktober 2017
• 31 Comments

Stress, angst og Traumer

Find ro i dig selv og din vejrtrækning

• 6. april 2017
• 2 Comments

Lunger og KOL

Artikel fra Lungenyt, Åndedræt og KOL

• 11. april 2016
• 4 Comments