Vi vil gerne sætte fokus på et godt indeklima, da det betyder voldsomt meget for vores lunger og åndedrættet som en helhed.

Her i november måned har vi for alvor begyndt den mørke tid, og stearinlysene er blevet tændt. Dæmpet belysning og stearinlys er fantastisk for den beroligende del af dit nervesystem (parasympatikus), men lysene forurener voldsomt meget i dit hjem.

Det er også blevet koldt, og vi lufter ikke så ofte ud.

Derfor er det ekstra vigtigt at have nogle gode vaner, for at få et godt indeklima, med en luft som dine lunger og dit åndedræt nyder godt af og ikke belastes af.

Hvis du har baby eller små børn, er det ekstra vigtigt, at være opmærksom
på dette. De små er ekstra udsatte, men vi bliver ALLE påvirket.

Lider du af en lungesygdom fx KOL, er det særligt vigtigt at være opmærksom på den luft du indånder.

Lungeforeningen har lavet 5 gode og effektive råd til et godt indeklima, der handler om:

1. Luft ud
2. Gør hyppigt rent og begræns brugen af stearinlys
3. Sluk for elektronikken
4. Brug produkter korrekt
5. Madlavning

Du bør også være opmærksom på den luft du ånder på din arbejdsplads. Her gælder de samme retningslinjer.

Du kan læse mere om de 5 punkter for et godt indeklima ved at klikke her

Stearinlys uden forurening

Faktisk er det muligt at anskaffe sig stearinlys, der ikke forurener, og som er så virkelige og levende, at du tror de er fuldkommen ægte. Vi anbefaler, at du skifter de fleste af dine stearinlys ud med disse såkaldte LED lys, der kun kræver et batteri (anbefaler at bruge genopladelige batterier).

LED lysene findes i mange str, og i mange prisklasser. Vi anbefaler, at anskaffe dem af god kvalitet (de dyreste), da der er STOR forskel på, hvor levende de ser ud.

Du kan finde nogle af absolut bedste og mest levende lys her