Åndedrætsøvelser / Børn / Side 2
Børn
Stærk kortfilm om børn der bruger åndedrættet til at deale med vrede
Webinar – Hjælp børn og unge med åndedrættet
Artikler & Øvelser
Lad jorden gribe dig (lydfil øvelse)
Guidet pause med åndedrættet for børn
Åndedrættet som pædagogisk redskab
Åndedrætstræning i 0. klasse
Meditation og mindfulness for børn
Vindmølle til dine udåndinger
Hyperventilation
Stop nu den snorken!
Åndedræts gadgets
Luk øjnene og træk vejret til ro og ny energi
Søvn
Sleep Tape er eneste metode til at lukke munden om natten
Astma og Søvnapnø
Har du eller dit barn astma? Træk vejret bedre!
The Baby Belly Breath
OM ÅNDEDRÆTTET.NU:
Åndedrættet.nu er en gratis hjemmeside, for dig der gerne vil søge viden og fordybe dig i åndedrættet – den vigtigste kropsfunktion af alle. Siden er startet af Lotte Paarup i 2012.
Kontakt:
Information: