Få 2 tips til åndedræt og lunger
Mange har svært ved at komme på gulvet og lave nogle af alle de gode øvelser for åndedrættet.
Måske kan du slet ikke komme på gulvet? Måske har du bare brug for også at kunne gøre noget siddende eller stående?
Så se med her, hvor du får 2 gode tips til vejrtrækningen og dine lunger.