Pranayama Yoga med sofieb.dk

Her kan du følge et rigtig fint lille Pranayama program med Ann Sofie Bækgaard.

Pranayama er navnet for yogaens åndedrætsøvelser.

Følg med på videoklippet her nedenfor.

Du kan møde Sofieb på hendes hjemmeside.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *