NY åndedrætsevent er planlagt på Club La Santa 2020

Tag med på en uforglemmelig rejse igennem åndedrættet.

Sådan sagde Karin, der deltog på ugen i 2019

“En uforglemmelig oplevelse. En fornøjelse, når jeg møder så kompetente instruktører både faglige og menneskelige. Så tusind tak for et super “indspark”, jeg har fået en masse ny energi”

Her kan du læse mere fra åndedrætseventen i 2019 –
samt se en række fotos, der kan give dig et indblik i, hvad som foregår.

Vil du med den 6.-12. marts 2020? Så skal du overveje det NU!

Der er kun 22 pladser på ugen, og du kan hurtigt ende i den situation, at Club La Santas fly til Lanzarote er udsolgt i marts.

Du køber billetten til det hele hos Club La Santa. Klik her og læs meget mere om det…

Vi vil gerne understrege, at ugen er for ALLE, alle aldre OG også for mænd!

“Det er ikke kun noget, I siger. Der er virkelig plads til alle og selvom vi mærker noget forskelligt og er på forskellige niveauer, så er der også plads til det” – sådan sagde en deltager sidste år

Her kan du se, hvordan programmet for ugen så ud i 2019.
Programmet kan ændre sig i 2020, men i grove træk foregår ugen, som du ser herunder.

Jeg underviser eventen i 2020 med min skønne dygtige dejlige kollega Hanne Sophie Kristensen. En deltager sagde sådan om ugen samt Hanne og mig:

“Jeres eventuge var simpelthen fantastisk – ja intet mindre end fantastisk. I er et super makkerpar”

Her kan du læse lidt mere fra den officielle beskrivelse åndedrætseventen “Lær at trække vejret”

På denne event kan du lære at trække vejret bedre sammen med åndedrætsekspert Lotte Paarup – og tage en rejse igennem åndedrættets univers.

Lotte har sammensat en spændende uge, hvor du arbejder med dit åndedræt både på land og i vand. Det er en uge sprængfyldt med ny energi og ro til kroppen.

Lær at trække vejret, når du ligger, sidder, står og går – altså i både ro og under bevægelse. Du kommer til at arbejde med en masse af Lotte Paarups principper, der handler om at få en optimalt vejrtrækning gennem helt konkrete, enkle og lige til at gå til øvelser. Du kommer til at arbejde med og uden redskaber, og du lærer at trække vejret både liggende, stående og gående/løbende.

Lotte arbejder med det naturlige åndedræt, og hun har ry for at tale til alle, og formidle sine budskaber på en inspirerende, men helt-nede-på jorden, måde. Lotte underviser eventen med en kollega, som også er specialiseret indenfor åndedrættet og Lottes måde at arbejde på.

Du kan deltage helt uanset forudsætning, alle aldre som mænd og kvinder. Lotte lover, at det kan ende med at blive en personlig gave for livet, som du kan bruge både privat og på job. Som behandler eller instruktør vil du også få meget ud af eventen.

På denne event bliver du MEGET klogere på dit åndedræt, og du får redskaber, du kan bruge resten af livet i alle mulige situationer. Du får det med garanti fantastisk i både krop og sind på denne uge. At trække vejret på Lanzarote er noget helt specielt, kom og vær med!

Alle kan deltage på eventen, og det kræver ikke nogen forudsætninger udover at have lyst at arbejde i dybden med dig selv.

Husk i øvrigt at medbringe varmt tøj til eventuelle kølige morgener.

Vi vil gerne understrege, at ugen er for ALLE, alle aldre OG også for mænd!

Kommentarer

  • Jeg har for nylig fået konstateret lungesygdommen Bronkiektasi. Derfor er jeg meget opsat på at arbejde med mit åndedræt. Men jeg synes det let bliver et pres hvor jeg tvinger mit åndedræt og der opstår nye spændinger.. Tror du dette kursus vil give mig nye indsigter i at lære hvordan jeg træner mit åndedræt uden stress og pres? “Mvh. Rikke

    • Kære Rikke, øv med lungesygdommen. Det er helt normalt at opleve, det du oplever… og derfor er det super vigtigt, at du får hjælp og bedre læring omkring din krop og hvad du kan gøre. Denne uge er helt fantastisk ift at få redskaber samt lære din krop og dit åndedræt meget bedre at kende. Der er dog længe til, og jeg vil kratigt anbefale dig at få et par tider til individuel hjælp også. Det skal være hos en person, der har speciale i åndedrætsterapien. Du er velkommen hos mig, men du kan også søge på dette kort. Jeg håber vi ses, i hvert fald på La Santa Sport i marts 2020 :)

  • Marianne Gaarde Hansen

    Hej Lotte. Jeg overvejer også meget at spørge min gode veninde, om vi to skal tage afsted til La Santa sport i 2020, men jeg har svært ved at finde ud af, hvad det ca. vil komme til at koste? Kan du hjælpe?
    Mvh. Marianne

    • Hej Marianne, Det lyder som en super god ide, det er en helt fantastisk oplevelse.
      Ift pris, så skal du i kontakt med Club La Santa, som du finder på linket i indlægget ovenfor. Her booker du din rejse + tilmelder dig eventen.
      Du kan evt ringe til dem på kontoret i Billund:

      Club La Santa A/S, Billund Lufthavn, Passagerterminalen 10, 7190 Billund
      Tel.: +45 76 500 400
      Telefontid: Mandag til fredag: 9.00 – 17.00 og søndag: 10.00 – 15.00
      Mail: info@clublasanta.dk

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *