Gør dine øvelser! Det virker…
Her har jeg lavet en lille video, som jeg anbefaler at du bruger godt 2 min på at lytte.
Jeg fortæller lidt om betydningen af at gøre dine øvelser og holde fast i gentagelse, repetition og hyppighed – som nøglen til at få det bedre og lykkes med et bedre åndedræt.
Tak for at bakke op og følge med 🙏🏻 Sammen gør vi den helt store forskel ❣️