Åndedrætsøvelser / Åndedræt og Pilates
Åndedræt og Pilates
Pilates & Breathing Free Master Class
Facts om åndedrættet
Som et korset
Få Lottes mundtlige svar på svære spørgsmål om åndedrættet
Ryggen
Om core træning og åndedræt
Videoklip og lydfiler
NY udgivelse: Liv i dit åndedræt (download)
Hyperventilerer du, når du dyrker Pilates? – Måske gør du!
Smertefri nakke og skuldre med dit åndedræt
Anatomi
Animation af et super samarbejde…
Lottes 2 nye Pilates dvd med åndedrættet i fokus
Pilates og det naturlige åndedræt
OM ÅNDEDRÆTTET.NU:
Åndedrættet.nu er en gratis hjemmeside, for dig der gerne vil søge viden og fordybe dig i åndedrættet – den vigtigste kropsfunktion af alle. Siden er startet af Lotte Paarup i 2012.
Kontakt:
Information: