Velkommen til Skolepust.dk for ambassadører
Kære Skolepust ambassadør 🫁👃💜
Velkommen til denne side, hvor jeg har samlet forskellige små film med mine “hacks” og lidt meget kort info overordnet.
Jeg håber, at du vil prøve dig frem med de forskellige hacks med krop og åndedræt. Tilpasse retorikken og formen efter behov til den gruppe du taler med.
Planen med disse videoer er, at du har mulighed for at se og lære, og selv benytte i hverdagens læringsrum.
Og så regner jeg med, at du skriver til mig, når du har spørgsmål og feedback. Det kan du gøre her!
Derudover vil jeg MEGET gerne, at du vil være med på denne Facebook gruppe, for alle jer ambassadører. Inden websitet skolepust.dk er født.
Et vigtigt mål med disse videoer er også, at DU skal prøve det af, og fortælle mig… HVAD der virker hos dig? HVAD der ikke virker? Og hvad der ellers kunne være af feedback.
LYT HER FØRST :
Generel info om mine hacks
KAN VÆRE GODT AT VIDE :
Hvorfor jeg ikke anbefaler Box Breathing
Åndedrætsblomsten
Alle de andre varianter og rytmer af Åndedrætsblomsten finder du lige her på link
Alle de andre varianter og rytmer af Trekantsåndedrættet finder du lige her på link
