Tale-vejrtrækning
Hej Lotte
Jeg glæder mig virkelig meget til du kan løfte sløret for den nye åndedrætsuddanelse, der kommer til næste år. Er virkelig spændt på at høre mere 😊
Mit spørgsmål handler om tale-vejrtrækning. Jeg hørte forleden en stemmetræner sige, at talevejrtrækningen foregår altid igennem munden – aldrig næsen. Også på indåndingen. Det overraskede mig at indåndingen skulle være igennem munden, da jeg jo lige har lært den gode vane med altid at trække vejret ind igennem næsen.
Og hvis man nu snakker en del i sit arbejde, så kan det jo blive til mange timers mund-indånding…
Anbefaler du, at man trækker vejret ind igennem munden, når man taler professionelt fx underviser, holder foredrag etc. ?
Hvad gør du selv for at få luft nok til at tale, når du fx underviser eller holder foredrag – trækker du stavejret ind igennem næsen i den situation?
Lottes svar
Kære Josefine
TAK for din entusiasme for uddannelsen, der kommer info :)
Ift dit gode spørgsmål… Vi mundånder desværre, når vi taler! Det tager ganske enkelt for lang tid, at ånde gennem næsen, når vi taler :) Ogja, det er super krævende at tale meget, Jeg er helt færdig selv, når holder kurser eller foredrag, da jeg ikke er den aller bedste ånder, mens jeg taler… Ved hjælp fra en stemmetræner kan man dog optimere dette. Håber dette er svar nok.