Hej Lotte
Kan man begynde at bruge sleep tape uden at have været hos en åndedrætstræner, når man har har søvnapnø?
Lottes svar
Hej Betina, Tak for dit super oplagte spørgsmål! Jeg har kun ganske sparsom info ift dit spørgsmål, som afleder spørgsmål retur fra mig. Bl.a. om søvapnøen er behandlet med cpap, altså en maske der soves med henover natten? Hvis der anvendes maske, vil jeg anbefale, at man tilser en åndedrætsterapeut først. Helst en som har styr på mekanikken ift åndedrættet, dvs som ser på kroppen ift om den har mulighed for at ånde godt, eller om der simpelthen er brug for mere plads til lunger og åndedrættet. Ved ikke om det giver mening… men ikke alle arbejder ens. Du kan finde lidt folk her
Åndedrættet.nu er en gratis hjemmeside, for dig der gerne vil søge viden og fordybe dig i åndedrættet – den vigtigste kropsfunktion af alle. Siden er startet af Lotte Paarup i 2012.
Hej Betina, Tak for dit super oplagte spørgsmål! Jeg har kun ganske sparsom info ift dit spørgsmål, som afleder spørgsmål retur fra mig. Bl.a. om søvapnøen er behandlet med cpap, altså en maske der soves med henover natten? Hvis der anvendes maske, vil jeg anbefale, at man tilser en åndedrætsterapeut først. Helst en som har styr på mekanikken ift åndedrættet, dvs som ser på kroppen ift om den har mulighed for at ånde godt, eller om der simpelthen er brug for mere plads til lunger og åndedrættet. Ved ikke om det giver mening… men ikke alle arbejder ens. Du kan finde lidt folk her