Min søn på 14 år har fået konstateret ADD – jeg er interesseret i at høre om du har erfaring ift om åndedrætsterapi
Min søn på 14 år har fået konstateret ADD – jeg er interesseret i at høre om du har erfaring ift om åndedrætsterapi kunne være en mulighed, der kunne forbedre hans tilstand (udfordret på fokus, koncentration, tankemylder, angst, bliver let stresset, søvnbesvær mm)
Kære Ellen, det er super relevant og meget vigtigt at benytte åndedrættet som redksab ti at mærke kroppen og balancere nervesystemet, som er en vigtig vej og hjælp ift hvad du beskriver.