Når kroppen siger fra – Afslapning på gulvet med benene oppe
Her kan du se øvelsen Afslapning på gulvet med benene oppe
Her kan du finde den specielle åndedrætspude, som bliver vist og nævnt i øvelsen
Træn dit åndedræt med følgende produkter:
Hyperventilationsbaseret åndedrætstræning
999.00 DKK
Gå til shop
Smør dit åndedræt, lunger og brystkasse (Download)
29.00 DKK
Gå til shop
Hacks til at tæmme angst og ængstelighed (Download)
29.00 DKK
Gå til shop
Cardihaler CO2 terapi
9,750.00 DKK
Gå til shop