Hjælp dit barn eller teenager med åndedrættet

Dato
Se foredragsdatoer og tilmeld dig her

Pris
DKK 350,-

Beskrivelse
Hvordan hjælper du dit barn eller teenager gennem åndedrættet?

Denne foredragsaften er specielt lavet til dig som forælder. Du bliver klædt på med praktiske redskaber, du kan gå hjem og bruge med det samme.

Alt for mange børn og unge kæmper med diagnoser, adfærdsproblemer, stress, dårlig søvn, dårlig fordøjelse, manglende fornemmelse af sig selv, angst og meget andet. Åndedrættet er basen for at din krop og hjerne fungerer. Alt for ofte glemmes åndedrættet som det aller vigtigste og mest effektive redskab til at regulere nervesystemet. Det gælder i høj grad også for børn og unge.

Aftenen indeholder:
• Information omkring åndedrættet, og hvorfor det er så kraftfuldt et redskab.
• Praktiske øvelser og ideer til, hvordan du hjælper dit barn og din familie.
• Viden om hvad du kan bruge åndedrættet til i relation til børn og unge.
• Mulighed for at stille spørgsmål undervejs.

Redskaberne/øvelserne/teknikkerne som præsenteres kan bruges til mange forskellige aldersgrupper.

Du vil også blive guidet videre, ift hvad du gør for at komme videre på egen hånd hjemme. Hvor kan du søge hjælp, støtte og mere viden.

Målgruppe
Alle forældre kan deltage i denne foredragsaften. Alle med interesse i børn kan deltage i alle aldre kan deltage. Du kan også få gavn at af deltage fx som skolelærer eller fagperson, der gerne vil snuse mere ind i åndedrættet ift børn og unge.

Varighed
2,5 timer

Foredragsholder
Fysioterapeut, Lotte Paarup

Tilmelding/afmelding
Tilmelding er bindende – betaling kan ikke refunderes senere end 4 uger før foredragsstart. Vi tager forbehold for evt. for få tilmeldte, som vil afstedkomme aflysning.
Ved sygdom eller anden udeblivelse erstattes foredraget ikke.
På disse foredrag er der plads til 40 deltagere.
Ingen forplejning inkluderet, dog er der adgang til gratis vand, kaffe og te.

Praktisk information
Foredraget foregår siddende på stole. Vær forberedt på at sko og overtøj placeres i vores garderobe.
Vi starter til tiden, så vær sød at komme til start tidspunktet.

Foredraget afholdes hos…
Den Intelligente Krop
Marielundvej 46A, 2. sal
2730 Herlev